Iedereen heeft het tegenwoordig over familieopstellingen of systemisch werken. Steeds meer mensen ervaren de kracht van een familieopstelling. Maar wat is het eigenlijk? Moet je je hele familie meenemen naar een workshop? Gaan we graven in je familiegeschiedenis? Wat als je delen van je familie nog nooit hebt ontmoet of een moeilijke relatie hebt met je ouders, of als je vader of moeder niet meer leeft?

Maak je geen zorgen! Hier leggen we kort uit wat een familieopstelling is, hoe systemen werken en hoe je ermee kunt werken.

Bij deze uitleg maak ik gebruik van de woorden die Uitgeverij Het Noorderlicht hieraan geeft omdat zij voor mij precies de kern raken en ik het ook zou omschrijven. Ik verwijs je graag naar hun website voor de gehele uitleg.

Inzichten in dynamieken

Familieopstellingen bieden inzichten in innerlijke dynamieken en de invloed van relaties op gezondheid en welzijn van de vraagsteller. Vaak leiden opstellingen tot verlichting op lichamelijk en psychisch niveau, die nog lang doorwerken.

Wat is een familieopstelling?

Een familieopstelling, ontwikkeld door Bert Hellinger, biedt een unieke benadering om onopgeloste problemen, familieconflicten en emotionele blokkades te onderzoeken. Door middel van het opstellen van representanten, die jouw familieleden symboliseren, visualiseer je de onderlinge relaties en dynamieken op een fysieke manier.

Hoe werkt het?

Tijdens een groepssessie worden representanten strategisch in de ruimte geplaatst, in relatie tot elkaar. Door deze opstelling ontstaat er een visuele weergave van jouw familiesysteem. De representanten lijken verbinding te maken met het systeem van de vraagsteller. Vervolgens worden interacties tussen de representanten geobserveerd en verkend en kan de begeleider interventies doen in de opstelling. Dit proces onthult vaak verborgen dynamieken en verstrikkingen die jouw welzijn kunnen beïnvloeden en op natuurlijk wijze ontstaan (mogelijke) openingen en oplossingsrichtingen.

De voordelen van familieopstellingen

Door deel te nemen aan een familieopstelling kun je:

• Inzicht krijgen – Ontdek de dieperliggende oorzaken van herhalende patronen, conflicten of emotionele blokkades in jouw leven en relaties.
• Emotionele heling ervaren – Door de verborgen dynamieken zichtbaar te maken, kun je emotionele blokkades doorbreken en heling bevorderen.
• Verbinding herstellen – Familieopstellingen bieden de mogelijkheid om verstoorde relaties binnen jouw familiesysteem te herstellen en harmonie te bevorderen.
• Persoonlijke groei bevorderen – Door bewustwording en begrip van jouw familiesysteem kun je persoonlijke groei en zelfontwikkeling stimuleren.

1-op-1 familieopstelling

Wil je liever in een kleine setting je hulpvraag uitpuzzelen? Dat is waar onze 1-op-1 familieopstellingen om de hoek komen kijken. In tegenstelling tot groepssessies, ontvang je tijdens onze individuele sessies exclusieve aandacht, waardoor jouw persoonlijke groei en helingsproces optimaal worden ondersteund.

Waarom kiezen voor ons?

We begeleiden jou op een zorgvuldige en respectvolle manier door het proces van familieopstellingen. We creëren een veilige en ondersteunende omgeving waarin je je vrij voelt om jouw persoonlijke vraagstukken te verkennen.

Neem vandaag nog de eerste stap naar een beter begrip van jouw familiesysteem en ontdek hoe familieopstellingen jou kunnen helpen bij het creëren van harmonie, emotionele heling en persoonlijke groei. Schrijf je in voor een sessie of neem contact met ons op voor meer informatie.