Tagarchief: zwangerschapstest

Hoe welkom voelde jij je?

Ongewenst, gewenst, niet gepland maar wel gewenst

Heb je ooit nagedacht hoe het voor een baby moet zijn in de buik? Stel je voor dat je als baby in de buik zit te wachten op het moment dat je mama en papa ontdekken dat jij er bent. Hoe spannend dit moet zijn voor het kindje.

Het ontdekkingsmoment over de zwangerschap is een heel belangrijk moment voor de baby in de buik. De manier waarop de ontdekking plaatsvindt versterkt of verzwakt het gevoel van veiligheid voor de ongeboren baby. Tussen blijdschap en afwijzing zit een heel groot gebied. Je kunt als baby heel gewenst zijn, je kunt heel gewenst zijn maar nu nog niet. Je kunt als ouders schrikken en daarna heel blij zijn. Het komt ook voor dat de zwangerschap gewoon echt niet gewenst is, misschien door de timing, misschien door de situatie. En een zwangerschap kan niet vrijwillig tot stand gekomen zijn.

Ik zal een paar eenvoudige voorbeelden noemen. Let op, want een geboorteverhaal/patroon is altijd een combinatie van alle ervaringen en gebeurtenissen tijdens de zwangerschap en geboorte. Nu hebben we het alleen over het ontdekkingsmoment van de zwangerschap, en dit is dus een stukje uit het geheel.

Gewenst versus niet gewenst

Als je baby gewenst is (of als jij als baby gewenst was!), is dit een super basis voor een baby om zijn leven te starten. Er is een stevige basis gelegd voor veiligheid, zelfvertrouwen en eigenwaarde.

Is een baby niet echt gepland maar wel heel gewenst, dan kan deze baby zich later (kind of volwassene) sneller afgewezen voelen, of hij wil graag altijd de ander pleasen. Want je hebt als baby geleerd dat een relatie niet vanzelfsprekend is. Je kunt hierdoor ook moeite hebben met plannen of juist hierin doorslaan en extreem alles willen plannen.

Ben je als baby ongewenst (om welke reden dan ook), dan heeft dit zeker impact op je leven. Je hebt meer moeite met opgelegde wetten en regels, met plannen, je hebt de neiging om ‘brokken’ te maken, dus je zit als ouders vaker op de eerste hulp. Je houdt meer afstand in contact met andere, bang om afgewezen te worden. Of je wijst zelf iemand af voordat hij/zij zelf afgewezen wordt. We zien bij deze mensen ook vaak een angst om ontdekt te worden, op welke manier dan ook.

Thema’s die spelen rondom de ontdekking van een zwangerschap zijn:
Afwijzing, isolatie, Niet mogen zijn, tot last zijn.

Gewenst of niet gewenst
Gewenst of niet gewenst? That’s the question..

Bewustwording

Als je weet dat je baby dit gevoel ervaart en opslaat, kun je er anders mee omgaan. De situatie is zoals het is, en dat is nooit goed of fout. Het is informatie waar je iets mee kunt. Iets mee moet doen, maar je baby toe. Hieronder een paar stappen die je kunt nemen.

Wat kun je hier dan mee?

  1. Voor jezelf erkennen hoe het voor jou als mama en papa voelt is een belangrijk eerste stap. Probeer hier eerlijk in te zijn naar jezelf en partner. Nogmaals, een gevoel, een reactie is nooit goed of fout.
  2. Misschien kun je al ontdekken waar dit gevoel vandaan komt. Soms is er een angst om zwanger te zijn, die niets te maken heeft met ‘een baby krijgen’.
  3. Leg je handen op je buik en maakt contact met je baby. Dit doe je eenvoudig door naar hem of haar te denken. Dit lukt altijd!
  4. Vertel (denk) aan je baby hoe je je voelt. Maak het niet mooier dan het is. Je baby heeft het al gevoeld en je helpt door er woorden aan te geven. Vertel dat je baby het goed voelt, dat het een gevoel van mama of papa is, en de baby hier niets mee hoeft te doen.
  5. Maak regelmatig contact met je baby en vertel wat je voelt.

Behoefte achter het gedrag

Wat we in mijn praktijk nog toevoegen is het in kaart brengen wat de behoefte nu is. Je kunt je misschien voorstellen dat als je als baby in de buik niet gewenst of gezien bent (that’s me), dat je meer moeite hebt met zichtbaar te zijn in je leven, of dat het moeilijker is om om te gaan met teleurstelling. Je hebt meer behoefte aan de constante bevestiging van je moeder (en later van andere personen) in je leven. Als baby en kind ‘hang’ je heel erg aan mama, zij moet fysiek aanwezig zijn en bij jou in de buurt. Je claimt je moeder meer.
Als je niet gepland was maar wel gewenst, heb je meer behoefte aan structuur en orde in je leven, zodat alles overzichtelijk wordt en je weet waar je aan toe bent. Je zoekt een liefdevolle empathische benadering en hebt veel behoefte aan vertrouwen en veiligheid, vooral bij mama.

Meer weten?

Dit was een korte blik in de keuken van Geboortepatronen en geboorteverhalen, en dit voorbeeld is alleen de ontdekking van de zwangerschap meegenomen.
Wil je meer weten, dan hoor ik het graag. Dit kan zijn als ouder, volwassene met een vraag over je gedrag, als coach, verloskundige en/of kraamzorg.

website: www.sankofa.nu
e-mail: astrid@sankofa.nu
telefoon: 0628464326